Liên hệ
Hotline: 01252791989 01252791989

 Hãy tận hưởng cuộc sống của bạn

HOTLINE: 01252791989
Điều hướng AutoPart

Bài thuốc trị mất ngủ đơn giản từ đậu xanh

24/3/2016


Bài thuốc trị mất ngủ sau rất đơn giản, dễ dùng và hiệu quả.
Bạn rất hay dùng chè (cháo) đậu xanh mà không hề biết đến công dụng tuyệt vời của nó. Xin giới thiệu với mọi người cách trị mất ngủ với đậu xanh. 

Nguyên liệu

+ 100 gram đậu xanh

+ 20 gram đường phèn

 + 400 ml nước.
Cách làm

Nấu kĩ đậu xanh, đường phèn với nước. Dùng khi còn nóng. Có thể dùng 2 bữa trong ngày.
Nếu không ăn được nhiều, chúng ta có thể giảm bớt nguyên liệu xuống một nửa mỗi loại để dùng hết trong ngày. 

Món cháo này thích hợp với những người mất ngủ lâu ngày, thường xuyên làm việc căng thẳng, lao động trí óc nhiều, tinh thần không thoải mái.